안녕하세요, 

중구에 거주하시는 중장년 여러분은 마음이 불안하거나 우울할 때 어떻게 관리하고 계시나요? 이번 4월은 중장년분들이 신체 건강검진처럼 내 마음도 정기적으로 검진하고 관리할 수 있는 '중장년 마음건강검진'에 대해 안내드리고자 합니다.

# 중구정신건강복지센터 홈페이지: http://www.junggumind.or.kr/
- 핸드폰으로도 검사 가능합니다 :)
(* 중장년: 39-60세)

1) 내 마음 검진하기
: 스트레스, 우울, 불안에 대한 검사
- 대상 : 성인
- 소요시간: 15~20분
- 검사 후 검진 보고서 제공 및 필요 시 상담을 위한 센터 안내 문자 제공

2) 자가검진
청년 정신건강검진 / 성인 정신건강검진(스트레스, 성인우울, 알코올 의존, 자살생각) / 노인정신건강검진
- 대상 별 필요한 검진 참여
- 검사 후 필요 시 상담을 위한 센터 안내 문자 제공

정기적인 마음검진을 통해 내 마음을 알고 관리해보는 것이 어떨까요?
[출처: 중구정신건강복지센터]