재난 심리지원 이벤트 [ 안정화 기법을 아시나요? ]

트라우마를 경험한 시가가 돌아오면 기억이 활성화 되고,

신체/심리적 어려움을 경험하며

급격한 감정변화를 겪는 것을 '기념일 반응'이라고 합니다.

이럴 땐 언제 어디서나 간단하게 할 수 있고, 마을을 편안하게 안정시켜주는

"안정화기법"을 해보시면 좋습니다~!!

이벤트 참여를 통해 '안정화기법'에 대해 알아보시고,

선물도 받아보세요^^

참여대상 : 중구 지역주민, 직장인, 학생 모두!

참여기간 : 2023년 11월 08일 ~ 11월 15일(1주간)

추첨선물 : 스타벅스 기프티콘 / 추첨을 통해 당첨자 선정

상단링크 : QR코드 : https://forms.gle/q66xuiNmu7m1qMRE9

📞 문의 : 중구정신건강복지센터  02)2236-6606~8