안녕하세요!
중구정신건강복지센터입니다^^.
날이 많이 따뜻해진 오늘은 정신건강교육 프로그램이 진행되는 날이었습니다!
오늘은 마음건강 지키기의 주제로 재발에 대해 알아보는 시간을 가졌습니다.
수업이 시작되면서 간단하게 O,X퀴즈를 진행했습니다!!
정답을 맞추시면 새콤한 비타민을~~
오늘은 함께 재발을 경험하는 이유와 재발을 초래하는 요인 그리고 우리의 재발 경험에 대해서
이야기 나누어보았습니다.
그리고 재발증상을 확인하기 이전에 각자가 느끼는 전조증상들은 어떤 것들이 있는지도 함께 확인해보았어요^^.
나누면 나눌수록 많은 증상들을 공유하고 알아갈 수 있어서 좋답니다!
마지막으로 오늘 하루의 느낀점을 나누고 다음주를 기약하며 끝이 났습니다^^.
오늘 교육은 우리의 건강을 유지하고 지켜내기 위해 꼭 필요한 내용들이었습니다!
앞으로 진행될 유익한 정신건강교육 프로그램에 대해서도 많은 관심과 참여 부탁드립니다!!
#정신건강교육 프로그램
#일시: 매주 목요일 14:00~15:00
#장소:중구정신건강복지센터 프로그램실
